Alguns escolhem viver sozinhos, afastados do convívio diário com outras pessoas. Escolheram viver assim, até mesmo dizendo ser independentes por não dependerem de um outro, livres para decidir, planejar, resolver, acertar e errar, sem interferências de um outro alguém.
Neste caso, o estar só é algo temporário, pode-se estar só por horas, dias, semanas, anos, mas sempre com a possibilidade de que, a qualquer momento, deixará de estar só e isso não incomoda.
Outros falam de ser sozinhos, de sentir um vazio. Esses, mesmo rodeados de pessoas, podem sentir a solidão.
Será que cada um significa a sua própria solidão?
Ser só para uns pode ser sinônimo de ser abandonado, rejeitado ou perdido. Cada um é responsável por sua própria solidão, mas reconhecer isso não é tarefa fácil.
Muitas pessoas acham que a solidão é qualquer coisa, exceto algo bom.
Mas há quem diga que a solidão faça a criatividade fluir e traz energia. Já ouvi pessoas dizerem: "eu amo a solidão porque nela não existe ninguém exigindo algo de mim; a solidão refresca meu espírito; eu tomo minhas decisões mais inteligentes quando estou sozinho." Essas afirmações são inspiradoras, mas para muitos não substituem a dor que a solidão pode causar.
Mas há quem diga que a solidão faça a criatividade fluir e traz energia. Já ouvi pessoas dizerem: "eu amo a solidão porque nela não existe ninguém exigindo algo de mim; a solidão refresca meu espírito; eu tomo minhas decisões mais inteligentes quando estou sozinho." Essas afirmações são inspiradoras, mas para muitos não substituem a dor que a solidão pode causar.
Pessoas adoecem e precisam largar sua vida socialmente ativa e assumir uma vida mais quieta. Outras passam por términos de relações e se vêem obrigadas a ficar só. E não ter o controle sobre as coisas é um fator preponderante na sensação de estar só.
Mas aí, me pergunto: O que podemos apreciar em estar só?
O silêncio pode acalmar a mente, diminuir a intensidade de sintomas que nos incomodam;
Estar só aumenta o poder de observação, podemos perceber detalhes ao nosso redor, que em outros momentos nao perceberíamos.
Mas aí, me pergunto: O que podemos apreciar em estar só?
O silêncio pode acalmar a mente, diminuir a intensidade de sintomas que nos incomodam;
Estar só aumenta o poder de observação, podemos perceber detalhes ao nosso redor, que em outros momentos nao perceberíamos.
Quando se está sozinho, é mais fácil ditar o ritmo do seu dia, quando comer, quando dormir, quando ler, assistir o que quiser na TV, etc.
Até os cuidadores se sujeitam à solidão, muitas vezes são afastados de uma vida socialmente ativa por se dedicarem ao cuidado de um outro. E este outro, muitas vezes está tão doente que fica difícil a compania.
Se ficar só, estar sozinho, é fonte de sofrimento para você, veja se consegue pensar em alguns pontos positivos que acompanham a solidão (mesmo que seja ter a posse do controle remoto).
Resistência acaba tornando a solidão mais difícil de ser suportada. Porque neste caso, acabamos dizendo a nós mesmos que "é tão difícil ficar só quando se quer estar com outras pessoas ou que é duro saber que estamos perdendo todo o divertimento lá fora."
Na verdade, a solidão pode ser algo momentâneo, passageiro. A dor da solidão, como qualquer outro sentimento, vai e vem. Pode estar doendo agora, mas se formos pacientes, logo passará.
Quando você abre o coração e a mente para a solidão, ela se torna doce.
A escritora Ann Packer, autora do romance Mergulho no Escuro, disse: "Solidão é uma coisa engraçada. Ela é quase uma outra pessoa. Depois de algum tempo, ela irá te fazer compania, se você permitir."
